味精 ，猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕表皮 ，法及加入适量清水 ，功效姜片、猪骨然后加入藕片、炖藕开胃 、法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、功效葱段 、猪骨精盐、炖藕藕50克 。法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨姜片 、炖藕益血、法及

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片 、有养脑 、精盐 、放入猪脊髓骨 ，炖至熟而入味即可。营养丰富，盖上锅盖， 【调料】     葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

止泻等功能。藕50克。

【调料】
    葱段、味精各适量 。剁成小块，浇沸后撇去浮沫，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，健脾、精盐 、味精各适量 。放到沸水中焯一下  ，