原料 ：莲藕2节 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米160克 、菜红注入清水没过莲藕 ，米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯留作盖子。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，红枣1杯 、米藕
自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，一边用筷子捅结实一点；2 、养胃养血
做法 ：
1 、并用牙签固定封口；
3 、把藕蒂盖子盖上 ，冰糖50克。一边填 ，大火煮开，藕洗净去掉外皮 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，